Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Agnes1

Agnes1 weegt 77.30 kg, is 10.10 kg afgevallen en heeft haar streefgewicht bereikt!

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Agnes1 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
0jpg
Een jaar onder mijn streef gewicht, wordt dus tijd voor een feestje Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Thursday, January 17, 2008 om 02:05. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
vanmorgen een nieuwe weeg schaal gekocht de oude vertrouwde ik niet hellemaal meer. Jammer genoeg een pond zwaarder dan op de oude schaal maar nog... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Body2 op Sunday, January 21, 2007 om 15:42.
0jpg
Goedenmiddag Allemaal Ik dit jaar goed begonnen, zonder moeite een pond afgevallen. en dat door regelmatig en goed te eten, Ontbijt: 3... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jopie1968 op Monday, January 8, 2007 om 08:10.
0jpg
Allemaal een heel goed en gezond 2007 met heel veel geluk liefde en een paar kilo´s minder Het voornemen van mij is om op mijn streefgewicht te... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jopie1968 op Thursday, January 4, 2007 om 17:29.
0jpg
daarben ik weer eens, ben ben 10 kilo afgevallen en het gaat me eigenlijk heel erg goed, veel meer energie en ik vind mezelf er ook erg goed uit... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Saturday, December 23, 2006 om 10:20. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Zo hier ben ik weer eens, om even bij te praten. Na een paar weken een vresselijke dip te hebben gehad, ben ik afgelopen maandag weer met volle moed... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Catharina1961 op Sunday, September 24, 2006 om 10:05.
0jpg
Ik ben weer terug in de race om het afvallen, Die 9 ons die ik gisteren was aan gekomen waren er vanmorgen weer af. Ik denk dat ik te weinig water... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jopie1968 op Tuesday, May 2, 2006 om 10:15.
0jpg
Wat is er gebeurt, 9 ons aangekomen in 1 dag, niet gesnoept en wel gelopen. en dan dit. Maar ik laat me niet gek maken, morgen kan het weer anders... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Monday, May 1, 2006 om 02:08. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
85 kilo!!!! Niet te geloven en dat in een week tijd. Met een Feest avond op vrijdag avond waar ik toch wel een paar hapjes en drankjes heb gehad.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jopie1968 op Sunday, April 30, 2006 om 14:28.
0jpg
weer 2 ons eraf. Het ging me vandaag weer goed af. vandaag 55 min gelopen, ik hoefde volgens het schema niet.maar het was zo lekker weer. het... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Thursday, April 27, 2006 om 14:14. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Weer afgevallen!!!! Nu al meer dan een kilo. Vanmorgen een heerlijk uitziend gebakje laten staan. vond het heel moeilijk, maar ik dacht aan de... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jopie1968 op Thursday, April 27, 2006 om 04:43.
0jpg
vanmorgen woog ik 2 ons minder dan gisteren, dus het gaat toch goed, en heb voor niets zorgen gemaakt Vandaag ging het me makkelijk af, Door de tip van... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jopie1968 op Wednesday, April 26, 2006 om 03:04.
0jpg
Vandaag heb ik voor het eerst gewandeld ik moest 2x een kwartier. Maar ik was vergeten als je ergens heen loopt dat je ook weer terug moet lopen. was... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Monday, April 24, 2006 om 14:17. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
vanmorgen op de weegschaal, 3 ons aangekomen. hoe kan dat nou, geen snoepje, shipje, of snackje aan geraakt, mijn beweeging gehad, en als ik naar mijn tabel... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Monday, April 24, 2006 om 02:05. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Het lijkt er op dat ik het weekend goed doorgekomen ben. en zelfs 7 ons afgevallen. gaat wel hard zo in één dag maar dat zal het begin wel zijn. En zal... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Sunday, April 23, 2006 om 12:39. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Nu veel verhalen heb gelezen blijkt dat bewegen heel belangerijk is. Ik heb even een paar site´s bekeken, en ben uitgekomen bij MORGEN BEGIN IK. Het... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Saturday, April 22, 2006 om 15:00. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Vanmorgen met veel goede moet begonnen. ik schrok zo van de weeg schaal. Misschien niet erg slim om op zaterdag te beginnen, maar als ik dit weekend... Lees verder »
Geplaatst door Agnes1 op Saturday, April 22, 2006 om 08:16. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Geplaatst door Agnes1 op Saturday, April 22, 2006 om 03:55. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

bombe.png
355728299.jpg
bombe.png
PaperStars.png
88DBE788-71AE-4418-92DF-6F76CB60C232.jpeg
Mario doc (2).png
vzz rood.jpg
Klaver4.jpg
vzz geel.jpg
gothdetectives_TNT.png
Ik.jpg
Zoidberg.png
gothdetectives noel_TNT2.png
ColorStripes.png
PortalSlowPoke.png
MegaMan8Bit.png

Populaire foto's

PxMemFileYEL0M3
PxMemFileKmJq6i
PxMemFileNLRlZu
PxMemFileeAU1db
PxMemFilem9LYXC
PxMemFileJIHup0
PxMemFilemhaEzu
PxMemFile3UGfmr
PxMemFileu6H5Qe
PxMemFilesMCgdm
PxMemFileV4pFN1
PxMemFile955pts
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFileRWlSMw
PxMemFiletr8jl4
PxMemFilemTQyZ1